El agua corre por la ventana esta tarde, creo que ya es hora de descansar un poco, mi mente da muchas vueltas últimamente, a veces va hacia atrás pero casi siempre hacia adelante… ¿Por qué será? Cuando era más joven no me pasaba eso, más bien vivía el momento; hoy no estoy segura, quizá es miedo… miedo de saber que podría pasar…
Mejor duermo..
I remember thinking your love could make a difference, but it only made me loathe you. But do I really hate you when you’re all I think of? You’re probably studying French, hopefully thinking about me too. About all the times I sacrificed myself for you, about all the times I did my best to love you, about all the times our souls would fuse and become one.
But were we ever that close? Did we even agree on anything? Was my judgement clouded by love? Was I too naive again?
Maybe you didn’t really love me, at least not by my definition. I knew letting you in would leave a permanent mark in me.
“ You are still a perfect reminder of what all of these scars on my arms are for ”
Everything leads me to you, and it’s my fault for thinking we could ever be together.
Percer les mystères de l'éveil confusionnel: Causes et symptômes
Vous êtes-vous déjà réveillé au milieu de la nuit en vous sentant complètement désorienté, confus et incapable de bouger ? Si c'est le cas, vous avez peut-être fait l'expérience de l'éveil confusionnel, un phénomène qui touche des millions de personnes dans le monde. Celui-ci est trouble du sommeil qui peut provoquer divers symptômes, notamment la confusion, la désorientation et même des hallucinations. Bien qu'il soit relativement courant, ce trouble n'est pas bien compris et ses causes restent…
Lien : https://opensynaps.com/percer-les-mysteres-de-l-eveil-confusionnel-causes-et-symptomes/
Se dependesse de mim eu passaria o dia todo dormindo, dormir não é uma necessidade básica pra mim, dormir já virou um hobby… (-.-)Zzz・・・・ mas eu tenho insônia então é um hobby complicado ! (´TωT`)
Esta es una guía con toda la información que necesitas para moverte por Bangkok. Te va a ser muy útil para salir del aeropuerto en transporte público, conseguir el mejor cambio, entender cómo moverte en lancha y autobús (y no depender de los taxistas y tuk-tukeros) y para encontrar un hostal bueno, bonito y dormir barato en Bangkok. ¿Y si viajo en furgo? También hay buenas ideas.
Pero empecemos…
Dónde dormir barato, comer barato y otras claves para moverte por Bangkok | TAILANDIA
eu dormi.
essa poderia ser a versão resumida do dia. mas como eu sou dramático o suficiente pra transformar até um cochilo em narrativa, vamos elaborar.
eu acordei às 6 da manhã. não sei por quê. ninguém me chamou. nenhum compromisso. nenhum barulho. simplesmente acordei, olhei pro teto, pensei “não” e voltei a dormir com a maturidade emocional de quem sabe escolher as próprias…
voltamos de ilhabela.
eu dormi o dia inteiro.
não é figura de linguagem. não é exagero literário. eu literalmente apaguei. acordei, tomei consciência de que estava vivo, olhei em volta, pensei “ok, estou em casa” e voltei a dormir como se alguém tivesse apertado um botão invisível.
o corpo cobrou a conta. não da viagem. da tensão acumulada antes dela. da ansiedade que me fez quase desistir. da…
Mm probablemente el dormir muy tarde y por ende despertarme muy tarde, creo que es un muy mal hábito que he tenido desde siempre, y quizá sería bueno reemplazarlos por una rutina de sueño que me permita descansar más.
Dormo.
Non perché ho sonno.
Non perché sono stanca fisicamente.
Dormo perché è l’unico posto dove nessuno può raggiungermi.
Sono incazzata? Dormo.
Sono triste? Dormo.
Sono delusa? Dormo.
Sono ferita? Dormo.
È la mia anestesia.
Avevo paura del crollo del tempo.
Di quel momento in cui tutto quello che hai retto per mesi decide di presentarsi insieme.
E ora è qui.
Non fa rumore.
Non è teatrale.
È silenzioso.
E per questo ancora più pericoloso.
La cosa che fa più male è la lucidità.
Io non cerco nessuno, questa volta.
Non mando messaggi.
Non spiego.
Non mi giustifico.
Non chiedo di essere capita.
Perché ho già visto come va a finire.
Un mese fa stavo gocciolando sangue.
E non è una metafora.
Ero vulnerabile, aperta, fragile.
Ho chiesto aiuto.
Mi hanno allontanata.
Non solo lasciata sola.
Allontanata.
E adesso hanno pure il coraggio di parlare.
Di costruire una narrazione dove io sono la cattiva.
La problematica.
La distruttiva.
È quasi affascinante la facilità con cui le persone trasformano la propria assenza in colpa tua.
Non risponderò.
Non perché non potrei smontare tutto pezzo per pezzo.
Non perché non avrei argomenti.
Ma perché non ne vale il mio sistema nervoso.
Sto imparando una cosa crudele:
quando sei nel punto più basso, vedi davvero chi resta.
E spesso non resta nessuno.
Va bene.
Non ho bisogno di nessuno.
Non lo dico con arroganza.
Lo dico con una calma che fa più paura della rabbia.
Mi rialzerò.
Non con eleganza.
Non con grazia.
Ma con ostinazione.
Resterò.
Perché l’ho promesso a lui.
E io le promesse a mio figlio non le tradisco.
A nessun costo.
Se devo essere sola, sarò sola.
Se devo ricostruire da zero, lo farò.
Se devo ingoiare la rabbia e trasformarla in resistenza, lo farò.
Non esploderò.
Diventerò silenziosa.
Solida.
Impenetrabile.
E chi oggi parla, un giorno si accorgerà che non c’è più spazio per rientrare.
Io resto.
Non per loro.
Per lui.
E per me.
Otra vez con problemas de sueño.
Muero de sueño, pero no me duermo. Es como si hubiese olvidado cómo se duerme.
Les somnifères les plus souvent prescrits causent des problèmes de mémoire. Il existe des médicaments plus sécuritaires et des thérapies efficaces, mais elles sont peu accessibles.
Des somnifères plus sécuritaires | Découverte
A veces creo que no estoy hecha para ser humano,no estoy hecha para interactuar,ni ser parte de esta sociedad. No estoy capacitada para funcionar correctamente. Me gustaría poder irme a dormir sin miedo a tener pesadillas,a despertarme de ataques de pánico,a que no me dé ansiedad todo. Anhelo poder marcharme a algún lugar sin gente,sin expectativas ni miradas de los demás,para así no tener que explicar porque no tengo ganas de levantarme de mi cama,de porque no consigo mejorar mi vida cuando tengo herramientas y gente que me ayudaría… Sé que si quiero sentirme mejor soy yo quien debe dar el paso pero…es tan malo que no quiera? Solo quiero dejar ir y poder descansar,poder respirar otra vez. Es tan difícil conseguir eso? Parece que sea un pecado capital dejarse ir,como si el mero hecho de que quiera soltarlo todo sea el fin del mundo de la humanidad cunado solo se acabaría mi existencia. No es para tanto. Pero claro,si esto lo digo a alguien me miraría con tristeza y preocupación y luego me encerrarían no vaya a ser que haga alguna locura. Solo pido poder irme a dormir sin miedo a despertarme mañana y tener que seguir otro día más con mis voces de la cabeza que intento ahogar con música de fondo todo el día.
Me despertó una máquina que a las 7 a.m. empezó a hacer una zanja a 10 metros de mi cama. Yo me había acostado a las 5 a.m., me di por muerto.
Vi que tenía para rato y que el silencio no era una opción, pensé en aprovechar el día y vacunarme contra el sarampión. Era martes, en los centros vacunatorios a mi alcance me informaron que vacunaban cualquier día menos ese.
La máquina paró después del mediodía. Ok, almuerzo y me acuesto de nuevo me dije.
Pero no.
Ahí fue cuando el vecino decidió hacer uso y abuso de su taladro, cosa que no pasaba hacía meses.
Terminó su labor al caer la tarde. Ok, meriendo y me acuesto de nuevo me dije,
Pero no.
Motos.
Me desperecé resignado, lo hice con tanto énfasis que el oído me hizo un ruido raro, como si alguien a mi lado pensara decirme algo pero se arrepintiera antes de decirlo. Hombre, alto de unos treinta años especulé. Se lo comenté a una conocida que sabe del tema porque escucha voces cuando sufre brotes psicóticos.
-Hoy me acordé de vos porque me desperecé y el oído me hizo un ruidito que parecía como cuando alguien te va a decir algo pero se arrepiente. Y dije ah claro lpm, que intenso escuchar voces que no paran.
-SEP, pero no le prestes atención, porque te podés predisponer a ello.
Acostumbradoalfindelmundolandia:
linktr.ee/acostumbradoalfindelmundo
