HEY WHAT - Low

not my fave ambient pop album but there are certainly great moments

عدت من الجيم وأحس أدائي تحسّن.
أظن أن الراحة عدة أيام بالأسبوع مفيدة للمبتدئ (مثلي).
أنا ألزم نفسي تقريبًا بالذهاب في كل يوم من أيام الأسبوع السبعة. أحس هذا يجعل تقدُّمي أبطأ.. لو كان التقدُّم هو في حجم الأوزان التي ترفعها فيكون أبطأ لو التزمت بكل يوم وأحس الأفضل يومين راحة من الأسبوع أو ثلاثة.

ومع ذلك، حتى لو كان صحيحًا أحس نفسي متحفِّزًا وغير قابل لهذا النوع من “التهاون”.. أحس لا بد أكون أشد على نفسي وألتزم كل يوم، وبعدها سأعتاد هذا.
ــــ❋ــــ
#️⃣ #الجيم💪🏼 Low
🔥التحدي🪓
🗓 March 15, 2026 at 03:30AM 🧭

The Curtain Hits the Cast - Low

هناك قصة غير مفهومة غير واضحة بسورة “ص”:
القصة هي: “وَلَقَدْ فَتَنَّا سُلَيْمَانَ وَأَلْقَيْنَا عَلَىٰ كُرْسِيِّهِ جَسَدًا ثُمَّ أَنَابَ (34)”
هكذا ذُكرت القصة.. بالله عليك هل تفهم شيئًا من هذا النص؟ ربما تفهم، ولكن القصة غامضة غير مفهومة.
ما هو الجسد الذي ألقي على كرسيه؟ وكيف أناب؟ وكيف فُتن؟
لا نعلم..
هذا خطأ بلاغي في رأيي.. والخطأ البلاغي هو “الإيجاز المخلّ بالمعنى”. أحيانًا يكون هناك حشو في بعض نصوص هذا الكتاب، وأحيانًا يكون هناك إيجاز مخل بالمعنى.

افتح المصحف آية 34 من سورة “ص” واقرأ ما قبلها وما بعدها وأتحداك أن تفهم النص المكتوب بدون اللجوء لتفسير ليشرح “كلام الربّ” غير الواضح. وللعلم حتى التفسير أحيانًا لا يشرح القصة بشكل جيد أو مفهوم، ولا نعرف ما العبرة بالضبط أو ما وجه الإبهار أو الأكشن في القصة.

هذا تفسير السعدي للآية:
{ وَلَقَدْ فَتَنَّا سُلَيْمَانَ } أي: ابتليناه واختبرناه بذهاب ملكه وانفصاله عنه بسبب خلل اقتضته الطبيعة البشرية، { وَأَلْقَيْنَا عَلَى كُرْسِيِّهِ جَسَدًا } أي: شيطانا قضى اللّه وقدر أن يجلس على كرسي ملكه، ويتصرف في الملك في مدة فتنة سليمان، { ثُمَّ أَنَابَ } سليمان إلى اللّه تعالى وتاب. انتهى من تفسير السعديّ.

كلام السعديّ شرح الأمر بصورة أوضح لم يتمكن أو لم يرِد كاتب القرآن بشرحها لنا بهذا الوضوح. مع أن تفسير السعدي يتركنا مع سؤال: كيف انفصل سليمان عن مُلكه؟ وكيف كان هذا الأمر فتنة له ولماذا بالضبط؟
لا نعرف.. قصة مقطوعة من شجرة غير مفهومة تمامًا. مجرد “طرف الكلام” (“طراطيف كلام” في اللهجة المصرية، ولكن لا نفهم الموضوع بشكل شامل وواضح).

بخلاف قصة يوسف في القرآن نجدها مصاغة بشكل جيد وربما رائع.
ــــ❋ــــ
#️⃣ #شيء_ما Low
🔥التحدي🪓
🗓 March 14, 2026 at 02:27PM 🧭

David Bowie during the recording of Low, Château d'Hérouville, France, July 24, 1976

Idk

بقيت أحس إني بحتاج مدة أطول للنوم إلا جسمي بيكون مهدود وما حسيت حالي عضلاتي تعافَت أو استشفت جيدًا..
ودا سواء من الجيم أو الجري.. المجهود البدنيّ بيزيد حاجتي للنوم.. (ودا جميل صراحةً.. جميل تترك الحياة وتغمض عيونك وتنام وتنفصل.. بس مش بيكون جميل في حالة مكنتش عارف تنام لسبب ما.. مثل إنك ماسك الموبايل ومتحفّز تشوف مسلسل كوميدي أو هناك إزعاج ما).
ــــ❋ــــ
#️⃣ #الجيم💪🏼 Low
🔥التحدي🪓
🗓 March 12, 2026 at 06:26PM 🧭

Low : C’mon, now playing

and btw when you come down from your death-defying labors i’ll still be in love with you

every time i come back to this i just can’t believe how good it is

Writing music shuffle, March 9

breathtaking
beautiful serene atmosphere

i miss Mimi’s voice, i wish she were still with us

Low : Hey What, on the turntable this morning

Whoa, shawty
Yeah, she was worth the money
Lil’ mama took my cash
And I ain’t want it back
The way she bent that back
Got her them paper stacks
Tattoo above her crack
I had to handle that
I was on it, sexy woman
Let me showin’ and made me want it
Two in the mornin’, I’m zonin’
And them Rosay bottles foamin’
She wouldn’t stop, made it drop
Shawty did that pop and lock
Had to break her off that guap
Gal was fly just like my Glock

Apple Bottom jeans (Jeans), boots with the fur (With the fur)
The whole club was lookin’ at her
She hit the flo’ (She hit the flo’), next thing you know
Shawty got low-low-low-low-low-low-low-low
Them baggy sweat pants and the Reeboks with the straps (With the straps)
She turned around and gave that big booty a smack (Ayy!)
She hit the flo’ (She hit the flo’), next thing you know
Shawty got low-low-low-low-low-low-low-low

smoked half a j and fucked myself so hard i thought i’d died

Low : Ones and Sixes, now playing in the studio